Массажный коврик своими руками

Массажный коврик своими рукамиНа стопах человека, как и на ладонях, находится множество активных точек, отвечающих за работу того или иного органа. Их стимуляция приводит к улучшению работы организма в целом, улучшает кровообращение, оказывает оздоровительное действие.

Об этом прекрасно знают мастера акупунктуры, которые с помощью иголок активируют точки, вылечивая тем самым многие болезни. На этих знаниях базируется также и массаж стоп, который становится все более популярным.

Мы же предлагаем универсальное средство для массирования стоп в домашних условиях. Это практично, абсолютно бесплатно (если не считать потраченные материалы) и, конечно же, полезно для здоровья. Таким волшебным средством является массажный коврик, который можно постелить в комнате, в ванной или в любом другом помещении. Принцип работы такого коврика заключается в том, что его поверхность неоднородная, и выпуклости на ней стимулируют приток крови к активным точкам. Такой массаж будет полезным как взрослым, так и детям, да и отдельно выделять для него время не нужно – достаточно просто пройтись по комнате босиком. Ваши ножки будут Вам благодарны, когда после утомительного дня, проведенного в обуви, они смогут наконец-то отдохнуть и насладиться расслабляющим массажем.

Вариантов массажных ковриков есть немало. Ниже будут приведены некоторые из них, которые можно воплотить в жизнь самостоятельно и при минимальных затратах, кроме того, они помогут Вам в утилизации старых кусков ненужной ткани и других материалов. На основе этих советов можно придумать также и свой собственный вариант.

Массажный коврик из пуговиц

Массажный коврик из пуговиц

Для создания такого коврика Вам понадобятся старые и ненужные пуговицы, кусочки ткани разной фактуры и плотности, а также несколько видов круп. Сам коврик состоит из четырех частей, каждая из которых имеет свою структуру и наполнитель и может использоваться отдельно. Между собой они скрепляются с помощью липучек, что дает возможность рассоединят их и соединять в произвольном порядке. Первая часть представляет собой кусок плотной ткани, обшитой пуговицами. Они должны быть разной формы и величины. Пришивать их можно хаотично или же выкладывать ими определенный орнамент. Вторая часть – это подушечки, наполненные разнообразными крупами или бобовыми, например, гречкой или фасолью. Две оставшиеся части шьются из тканей разных фактур: одна мягкая (из меха, бархата, искусственной кожи), другая более жесткая (фланель, мешковина и т.д.). Ходьба по такому коврику принесет Вашим ножкам огромную пользу и сделает им прекрасный массаж, поскольку контраст разных поверхностей сможет активировать все точки на стопах. Кроме того, Вы наконец-то сможете избавиться от ненужных остатков тканей и пуговиц, превратив их в симпатичный коврик, который будет не только приносить пользу, но и украшать комнату.

Массажный коврик для ванной

Массажный коврик для ванной

Оригинальное решения массажного коврика есть и для ванной комнаты. Ее можно превратить в настоящий пляж, если на имеющийся резиновый ковер наклеит морские камушки и гальку. При этом резиновая основа будет надежно защищать пол от воды, а камушки при этом будут массировать стопы. При выборе камушков нужно учитывать тот момент, что Вам по ним придется ходить, поэтому острых углов и сколов на них быть не должно. Для их наклеивания необходимо будет приобрести специальный клей. Галька может клеиться как в хаотическом порядке, так и в виде рисунка. Здесь все зависит от Вашей фантазии.

Массажный коврик с крышек

Массажный коврик с крышек

Вместо камушков можно использовать также крышки от пластиковых бутылок. Правда, для этого придется потратить некоторое время на их собирание, зато потом оригинальный и полезный коврик сможет украсить комнату и принести пользу. Для основы лучше взять плотную ткань, чтобы коврик во время эксплуатации не скатывался и не рвался. На основу с помощью прочной нитки или лески «пришиваются» крышки, в которых предварительно делаются отверстия с помощью дрели или шила. Как и в случае с галькой, последовательность прикрепления крышек зависит от Ваших предпочтений.

Массажный коврик из тканевых шариков

Массажный коврик из тканевых шариков

Еще одним вариантом коврика является его пошив из тканевых шариков. Этот вариант подойдет тем, у кого есть много ненужных лоскутков, которые давно пора выкинуть. Для создания такого коврика Вам понадобятся эти самые лоскутки, плотная ткань для основы, наполнитель для шариков, а также шаблон круглой формы, по которому вырезают ткань для шариков. Для начала нужно определить размеры и количество шариков и вырезать их по выбранному шаблону. В результате у Вас получаться кружочки из ткани, которые обшиваются ниткой по краям и слегка стягиваются. В середину помещается наполнитель (вата, кусочки ткани, поролон или синтепон), и нитка затягивается окончательно. Готовый шарик пришивается к основе или же сшивается с другими шариками в полоски, которые потом соединяются на общей основе. К основе их пришивают прочной ниткой или леской с помощью длиной иглы. Отличительная особенность такого коврика – его оригинальный внешний вид, а также теплая поверхность в отличии, например, от крышек. Кроме того, из тканевых шариков можно складывать узоры, орнаменты, делать их разных размеров, подбирать их по цветам, экспериментировать с разными наполнителями.

Ответить

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *